宝宝需要每天吃肉吗的终极答案！你给宝宝吃对肉了吗

宝宝辅食添加一直以来都是大难题，刚开始添加辅食的时候，建议选择米粉。米粉口感稀软，能够满足宝宝的营养需求，非常适合初添辅食的宝宝。等宝宝适应了一段时间，再添加其他软烂的辅食，比如香蕉、煮烂的蔬菜。

荤菜和素菜都是必不可少的营养来源，宝宝辅食添加应该先吃素菜，然后慢慢添加肉类。而在添加肉类这一环节，很多宝宝开始出现拉肚子等一些列问题。家长没有掌握如何正确给宝宝添加肉类，一不小心，宝宝就腹泻了。宝宝该怎样吃肉?需要每天吃肉吗？

宝宝需要每天吃肉吗

宝宝需要每天吃肉吗

宝宝满了6个月，就可以适当吃点肉了。1岁以前宝宝对肉类的需求很少，不一定每天都吃肉，可以隔一天吃一次。1-3岁的宝宝肠胃功能都还没有发育完全，可以每天都吃肉，但不建议每顿吃，尽量选在中午吃肉，晚上少吃或者不吃，晚上经常给宝宝吃肉，宝宝在睡眠中无法很好地消化、增加肠胃负担。

宝宝怎样吃肉

1. 肉类的选择

相比牛羊猪肉等红肉，鸡肉鱼肉等白肉更容易消化，所以给孩子买白肉吃比较好。海鲜也是可以的，注意海鲜类的要煮透了，以防里面寄生虫没被杀死。